Preparação para o vestibular com atividades extracurriculares

É normal as pessoas acharem que a preparação para o vestibular acontece apenas no Ensino Médio, afinal nesse período se vê o conteúdo que estará nas provas. Mas você sabia que é possível iniciar sua jornada rumo à aprovação antes disso? Pois é…

Todo estudante precisa de competências que serão úteis não somente no vestibular, mas durante toda a vida, como gestão de tempo, disciplina e foco. Sendo assim, uma boa maneira de desenvolvê-las é participando de atividades complementares. Pensando nisso, apresentamos a seguir alguns benefícios de iniciar a sua preparação para o vestibular com atividades extracurriculares:

1 – Incentiva a gestão do tempo

Quando se tem mais de uma tarefa a ser realizada, a organização e o controle de tempo são essenciais para que todas sejam feitas com qualidade.

Em ano de vestibular, essas competências são muito importantes, uma vez que o estudante precisará organizar seus estudos para dar conta de todo o conteúdo.

2 – Estimula a disciplina

Os jogos esportivos e as linguagens artísticas, por exemplo, necessitam de muita prática. No vestibular, a disciplina é fundamental, pois o aluno precisa sentar por um momento para estudar o conteúdo.

3 – Ajuda na concentração e na memória

Os hormônios liberados por meio do esforço físico deixam o cérebro em alerta, o que impacta diretamente na concentração e na memória. Os dois elementos combinados podem fazer a diferença na aprovação. Por isso, invista em práticas esportivas regulares.

4 – Auxiliam no controle das emoções

Sabe quando bate aquele nervosismo só de pensar no vestibular? Ou aquele estresse ao imaginar o dia da prova? Atividades extracurriculares relacionadas ao lazer podem te ajudar com isso, uma vez que elas liberam substâncias naturalmente relaxantes que são responsáveis pela sensação de bem-estar.

5 – Mantém a motivação      

Durante o período de vestibular, é comum que os estudantes alterem sua rotina para se encaixar nesse novo momento, lidando com dúvidas e inseguranças. As atividades extracurriculares quando trabalhadas antes desse período podem ajudar (e muito) o estudante, já que proporcionam lazer e auxiliam o aluno a reconhecer aptidão em outras áreas.

No entanto, é preciso cautela com a quantidade de atividades. Quando falamos de preparação para o vestibular, é importante mencionar a saúde, é ela que vai ditar o seu desempenho nos estudos.

Os benefícios trazidos por essas atividades extras somente serão efetivos se elas forem praticadas regularmente, de modo que não causem uma sobrecarga de tarefas. Por isso, a atividade deverá ser escolhida tendo em vista uma rotina equilibrada.

Inicie agora mesmo a sua preparação para o vestibular com atividades extracurriculares!

Leave a Comment